In estate, soprattutto quando si va al mare oppure quando si trascorrono intere giornate a contatto con la natura, uno degli accessori più utilizzati per la loro praticità, comodità ed…

Alimentazione in vacanza: si può mangiare bene godendosi le ferie senza però rovinare il lavoro fatto durante l’anno? Tempo di vacanze, sole e spiaggia. Se stiamo facendo un percorso nutrizionale…

Lo smoothie alla cheesecake ai lamponi ha tutto il gusto della famosissima torta americana, ma decisamente meno calorie ed è più rinfrescante Lo smoothie alla cheesecake ai lamponi è la…

I crostoni estivi con funghi accontentano sia chi ha voglia di mettersi ai fornelli per un aperitivo alternativo, sia chi non ha voglia di cucinare I crostoni estivi con funghi…

Il gratin di zucchine è facile da cucinare e furbissimo perchè si prepara con pochi ingredienti e in pochissimi passaggi Il gratin di zucchine è quella cosa che si prepara…

Il  gelato veg al pistacchio si prepara in pochi minuti, senza gelatiera ed è perfetto anche per chi non può mangiare soia Il gelato veg al pistacchio è uno dei…

I fiori di zucca ripieni di patate e prosciutto si preparano in modo facile e sono perfetti per un aperitivo in terrazza I fiori di zucca ripieni di patate e…

La crema di anacardi salata è perfetta per condire le verdure, un panino, o qualsiasi cosa abbia bisogno di un condimento leggero, ma goloso La crema di anacardi salata è…