"smoothie"

Lo smoothie alla cheesecake ai lamponi ha tutto il gusto della famosissima torta americana, ma decisamente meno calorie ed è più rinfrescante Lo smoothie alla cheesecake ai lamponi è la…

La tropical bowl è una di quelle bowl furbissime che ricorda il sapore dell’estate e ci trasporterà in spiaggia La tropical bowl ci teletrasporta sulle spiagge thailandesi chiudendo gli occhi.…

Post workout non si sa mai cosa mangiare. Prepariamo una smoothie bowl verde che ci sazia e ci restituisce il necessario per riprendere le energie Post workout io mi mangerei…

Rimedi naturali raffreddore: lo smoothie energizzante che aiuta a combattere i malanni di stagione In questi giorni c’è bisogno ancora di più di rimedi naturali per il raffreddore. L’influenza sta…

Lo smoothie al cioccolato è perfetto dopo il workout o quando si ha bisogno di una dose extra di energia Lunedì, fa caldo e il meteo è così così. Ci…

Il mocaccino è una delle varianti del classico caffè espresso, ma in versione smoothie è nutriente e ottimo a colazione oppure per una merenda energetica. Solitamente siamo abituati a preparare…

Lo smoothie ai frutti di bosco si prepara in pochi minuti ed è aricchito con semi di chia che sono ricchi di calcio, vitamina C e omega3. Ottimo anche per…

Unicorn smoothie: una delle ultime mode dal mondo di instagram. Invece della classica versione super grassa, vi propongo una versione healthy. Su instagram impazza da tempo, ma tutta quella cicciosità…