Apple butter ricetta del burro di mele che impazza su internet e si prepara con solo 3 ingredienti Ha invaso il mondo dell’internet negli ultimi tempi. Tutti parlano di lui,…
I falafel di carote sono una valida alternativa ai classici di ceci ed erbe aromatiche. Dal sapore delicato si possono gustare caldi o freddi Tutti conoscono i falafel, ma vengono…
Le barrette proteiche sono perfette alla fine di un workout e comode da portare con sè Come ogni lunedì che si rispetti, le condizioni sono “inizio la dieta” e “inizio…
Il clafoutis con zucchine e pomodorini è simile ad una frittata, ma molto più soffice ed è arricchito con la crescenza che rende il tutto ancora più gustoso Mentre vi…
Le polpette di cous cous sono arricchite con verdure e si possono preparare per un pranzo take away o un aperitivo con gli amici Lo so, arrivo tardi oggi, ma…
Il burro alle erbe è preparato senza latticini ed è perfetto per condire verdure o primi piatti Prima che iniziate a lapidarmi pubblicamente in piazza: lo so, burro&veg non stanno…
Le palline energetiche si preparano senza cottura e si possono personalizzare in base ai propri gusti Tempo fa vi ho proposto lo smoothie cioccolatoso per il post workout. Nello stesso…
L’hummus servito con verdure fresche è perfetto come snack o piatto unico soprattutto quando si ha poco tempo Ah l’hummus, una delle mie pappette preferite evah. Quello col cavolo nero…
