La granola alle mele e frutta secca è una validissima alternativa alla granola che si trova pronta al supermercato La granola alle mele è una bomba perchè oltre a questa…
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colazione sana
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Il chia pudding al cioccolato si prepara in pochi minuti e dopo qualche ora in frigorifero è pronto per essere gustato Il web ormai è pieno di chia pudding, ma…
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Colazione sana non vuol dire necessariamente “colazione monotona e insapore”, ma anzi, si può preparare una colazione gustosa, veloce e adatta a tutti i gusti. Oggi vi propongo quattro varianti…
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Da quando ho provato questa versione dell’overnight oatmeal poco elaborata, senza zuccheri aggiunti e di una semplicità imbarazzante, non posso più farne a meno! E ovviamente ci sono le prove…